Een lichaamsgericht therapeut helpt mensen om beter contact te maken met hun lichaam. Bij kanker kunnen spanning, pijn en emoties zich vastzetten in het lichaam. De therapeut werkt met oefeningen zoals ademhaling, beweging, mindfulness en ontspanning om beter te leren verstaan wat de lichaamstaal vertelt. Hierdoor ontwikkelt de cliënt mogelijkheden om stress te verminderen en het lichaam weer in balans te brengen.
Dit kan helpen bij fysieke klachten, zoals vermoeidheid of pijn, en bij emotioneel en mentaal ongemak door angst, depressie, boosheid, verdriet of innerlijke onrust.
Doel is meer rust, energie, veerkracht en vertrouwen in het eigen lichaam.
Andrea Deckers
Praktijk voor Lichaamsgerichte therapie
Meppel
